En ASISTED creemos que cuidar implica también acompañar a quienes cuidan. Por eso, los Grupos de Apoyo para Personas Cuidadoras se han consolidado como una iniciativa clave dentro de nuestros servicios asistenciales. Actualmente contamos con 5 grupos activos que se reúnen cada mes, creando un espacio de confianza, escucha y aprendizaje compartido.
Más allá de la información y la práctica del día a día, estos grupos ofrecen un valor único: sentirse parte de una comunidad que entiende lo que significa cuidar.
¿Qué son los grupos de apoyo para cuidadores y cuidadoras?
Son encuentros regulares, guiados por profesionales, donde los cuidadores y cuidadoras pueden:
- Compartir experiencias y preocupaciones
- Recibir orientación emocional y práctica
- Crear un espacio de confianza y escucha mutua
Estos encuentros se convierten en un apoyo constante que ayuda a afrontar los retos del cuidado con menos carga y mayor acompañamiento.
5 beneficios de los grupos de apoyo para cuidadores
Participar en un grupo de apoyo ofrece ventajas que se extienden más allá del momento del encuentro:
- Reducción del aislamiento → Sentirse acompañado y comprendido
- Bienestar emocional → Aprender a gestionar el estrés y la ansiedad que a menudo conlleva el cuidado
- Aprendizaje compartido → Incorporar consejos, estrategias y buenas prácticas de otras personas cuidadoras
- Integración en la comunidad → Generar vínculos que permanecen en el tiempo
- Acceso a recursos → Descubrir herramientas, programas y otros servicios asistenciales que ofrece nuestra entidad.
Cuidar también significa cuidarse
Con frecuencia, los cuidadores familiares ponen toda su energía en la persona a la que atienden, dando prioridad a su bienestar antes que al propio. Los Grupos de Apoyo recuerdan la importancia de reservar un espacio para sí mismos, desde el que recuperar fuerzas y continuar con más serenidad.
El acompañamiento mutuo se convierte en una herramienta de salud que permite compartir experiencias, validar emociones y renovar la energía para continuar cuidando con mayor bienestar.
Cómo participar en los grupos de apoyo
Los grupos están abiertos a cuidadores y cuidadoras vinculados a la entidad. La dinámica es mensual y está facilitada por nuestro equipo profesional, especializado en servicios asistenciales y en el acompañamiento tanto de las personas en situación de dependencia o vulnerabilidad como de quienes las cuidan.
Si quieres más información sobre cómo unirte a un grupo de apoyo para cuidadores, puedes contactar con nosotros aquí.
Los Grupos de Apoyo para Personas Cuidadoras son mucho más que una iniciativa. Representan una red de acompañamiento que refuerza la vida comunitaria, la salud emocional y el bienestar de quienes cada día cuidan.
Seguiremos impulsando estas iniciativas, convencidos de que acompañar y dignificar a quienes cuidan es la mejor manera de cuidar a las personas.
